Letné kondičné sústredenie 2023
Závažná Poruba – Chata Opalisko
V dňoch 6. - 11. 8. 2023 sa uskutočnilo 6-dňové kondičné sústredenie v Závažnej Porube na Chate Opalisko. Zúčastnilo sa ho 36 detí a 5 trénerov. Sústredenie organizačne pripravil, zabezpečil a viedol František Bača v spolupráci s Andrijom Yurlovom, Matejom Nemčekom,Luciou Krištofovou a Mirkou Polákovou.
Do Závažnej Poruby na Chatu Opalisko sme sa vrátili po 7 rokoch. Liptovská príroda a výborné podmienky na cyklistiku boli to asi najdôležitejšie, čo sme potrebovali. Významnú úlohu však zohrali aj ďalšie faktory: Dobré ubytovanie, príjemný a ústretový chatár, výborná kuchyňa, podmienky pre športové vyžitie...
Keď som pripravoval sústredenie, kalkuloval som s možnosťami na kúpanie, kde by sme sa mohli zvlažiť a ochladiť. Príroda a počasie to vyriešili za nás. Ani zvlažiť či ochladiť sme sa nepotrebovali, lebo každý deň sa na nás spúšťal dážď a teplo aj na Liptove vyzerá ináč. Aj tak, sústredenie bolo vynikajúce. Pri jeho hodnotení sa chcem na prvom mieste poďakovať všetkým dievčatám a chlapcom, ktorí vytvorili veľmi priaznivú atmosféru. Nepriazeň počasia vôbec neriešili. Od prvého dňa, keď namiesto presunu do chaty na bicykloch nás v daždi prevážali rodičia v autách až po posledný deň, vládla medzi nami pohoda.
Viete, čo je, aspoň pre mňa, najväčšie čaro týchto sústredení? Je to budovanie a utužovanie spolupatričnosti, priateľstiev, predávanie si vedomostí, zručností a skúseností od starších smerom k tým mladším. Tu sa nerieši mladší – starší, tu sme všetci spolu!
Program:
nedeľa – príchod, dážď /lejak/, ubytovanie, neprší – bicykle, večer program, spánok
pondelok – malo pršať, nepršalo – LM návšteva múzea, námestia, nákupy – do chaty prší.
Starší poobede tvrdý tréning, mladší bicykel – Iľanovo – Ploštín – LM – Chata.
Utorok – starší: 50 km – Chata – Lipt. Ján- Svídovské sedlo – Lipt. Hrádok – Chata. Mladší:
Chata – L. Ján – L. Hrádok – Chata – 40 km.
Streda – Starší: Chata – Ploštín - Demänová – LM – L. Mara – Chata, Mladší – Chata – Iľanovo
– LM – L. Mara /kúpanie v prehrade/ - chata 30 km
Štvrtok – všetci Chata – L. Ján – Stanišovská jaskyňa / prehliadka/ - L. Ján /kúpanie v kadi –
všade zima/.
Piatok – Preteky v Nereus-olympijskom triatlone.
Cesta do LM na bicykloch.
Okrem bicyklovania / starší cca 150 km, mladší cca 130 km/ sme mali každý deň svoj ďalší
športovo – kultúrno – pohybovo – oddychový program podľa možností a vlastných záujmov.
A čo na záver?
Hodnotenie detí: Výborné. Kam pôjdeme o rok? Bolo super!
Moje hodnotenie: Pri všetkých obavách z počasia som nesmierne šťastný, že to dopadlo
OK!!! Deti od najmladšieho po najstaršieho boli bez problémov. Ubytovanie fajn, strava
výborná /hodnotili deti i tréneri/, atmosféra na sústredení – skvelá. Pomer cena – kvalita:
veľmi veľmi dobrá.
POĎAKOVANIE!
1. Ďakujem Vám všetkým rodičom, ktorí Ste nám zverili Vaše deti a verili Ste mne i mojím kolegom, že vytvoríme dobré sústredenie.
2. Ďakujem mojím kolegom za ich nesmiernu obetavosť a prístup ku všetkým deťom, za profesionálny ale ľudský prístup počas celého sústredenia.
3. Ďakujem personálu Chaty Opalisko, že nám vytvorili priateľské a prajné prostredie, v ktorom sme sa všetci cítili dobre.
4. Ďakujem rodine Timkaničovej a Taškovej za obetavú pomoc pri zaistení dopravy bicyklov a batožiny tam i späť / a nielen batožiny/. Bez nich by sme to mali omnoho ťažšie.
A čo o rok? UVIDÍME!
Možno sa na Opalisko vrátime. Cyklocesty smerom na Vysoké Tatry sme nejazdili!
František Bača
Fotoalbum: https://www.facebook.com/media/set/?vanity=100064872180564&set=a.686104573561943
